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燕窝对试管婴儿备孕有用么

时间: 2020-08-25 13:31:17 作者:海外文献整理

燕窝其实是指雄性金丝燕用它的唾液做成的鸟巢,因其营养价值高而广受推崇。现代研究发现,燕窝营养丰富,含有刺激卵巢排卵的必须性激素,而且富含孕妇和哺乳婴儿所需的必要营养素,非常适合试管婴儿备孕的女性,无论是产前、产中、产后都可以服用。

什么是燕窝?

燕窝是金丝燕的巢穴,而我们日常食用的燕窝,实际是雄性金丝燕用它的唾液做成的鸟巢,因其营养价值高和口感不错而被视为珍品。现代研究发现,燕窝中含有大量的胶原蛋白、氨基酸、糖蛋白、抗氧化物质、钙、钾、铁、镁和性激素。其中含有的必须氨基酸,如亮氨酸、赖氨酸、甘氨酸、谷氨酰胺、酪氨酸、精氨酸、半胱氨酸、组氨酸、色氨酸等,这些必须氨基酸非常适合细胞活化和机体修复,所以日常也用于美容养颜和护肤产品,比如制作成燕窝护肤霜。当然,现代研究也发现,燕窝其实非常适合女性备孕,尤其是打算做试管婴儿的女性。

燕窝的功效

由于富含糖蛋白、胶原蛋白和氨基酸、抗氧化剂、荷尔蒙和钙、钾、铁、镁等多种矿物质,所以燕窝的适用人群特别的广泛,在中国传统观念中,燕窝是适用于打算怀孕的女士们、刚生完孩子的母亲、年幼的孩子、体弱多病的老人、术后康复期的病患、受伤静养的运动员、需要保持皮肤年轻的演员和模特等。具体的功效如下:

提高免疫能力

许多中国家庭老一辈人都相信燕窝汤能够改善妇女儿童的整体健康状况和提高他们的免疫能力,通常燕窝汤是指将燕窝和冰糖或蜂蜜放一起煮汤而成,这是中国自古以来就有的一种传统制作方法,据说当年只有皇室以及权贵商人才能吃得起燕窝。

加快愈合和恢复

燕窝也被强烈推荐给那些正在从疾病或手术中恢复的患者,而刚生下孩子的妈妈或孕妇也可以吃燕窝,这样可以从中获得更多的氨基酸,为她们的身体重建打下基础。

美容养颜

科学研究证明,燕窝中含有大量的表皮生长因子(EGF),燕窝富含胶原蛋白和氨基酸,这些都能促进皮肤的新陈代谢和抗皱效果,所以不少女性喜欢服用燕窝来保持年轻的肌肤。

缓解疾病

糖蛋白和氨基酸有助于慢性疾病的康复。在传统中医中,它可以帮助呼吸系统疾病,如缓解咳嗽,痰或哮喘。请注意,燕窝不是治疗任何特定疾病的药物,它是一种补品,可以帮助身体恢复和增强免疫。此外,燕窝还可以用来刺激食欲,改善消化,促进肠道运动,这是儿童和老年人最常遇到的食欲不佳。

燕窝对试管备孕有帮助吗?

燕窝营养丰富,含有孕妇和哺乳婴儿所需的必要营养素,它富含糖蛋白和构成细胞的必须氨基酸,以及怀孕所必需的性激素(尤其是睾酮和雌二醇),通过刺激细胞生长、改善血液供应和增强免疫系统来促进女性卵巢排卵,哪怕是绝经期和更年期女性,长时间服用燕窝也能促进排卵和月经再临。

此外,燕窝丰富的胶原蛋白也有助于缓解妊娠纹,让母亲产后恢复光滑的肤色,而苏氨酸帮助母的皮肤更加紧致和亮白;甘氨酸有助于减少孕妇先兆子痫和降低胎儿神经管缺陷的风险;色氨酸(血清素和褪黑素的前体)可以减轻母亲的疲劳、焦虑和压力,它可以增强母亲产后的恢复能力,帮助孩子成长;其他氨基酸,如亮氨酸,苯丙氨酸,酪氨酸,精氨酸,组氨酸和脯氨酸,可以帮助女性身体恢复卵巢组织功能和刺激排卵。

关于燕窝的谣言

有些燕窝是红色的,并非是由于“血燕”或燕子的唾液中含血,而是由于当地的植物中含有红色的矿物质所致。换句话说,红色的燕窝,并不是金丝燕的血做成的,所以也不存在疗效更高贵的说法,只是产地不同罢了。

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