E女士经过三年的尝试怀孕，她准备停了止，她已经准备好几个月了——甚至在她开始试管婴儿之前。但为了她的伴侣，她致力于继续试管婴儿周期，至少到今年年底。

“对我来说，成功的几率与财务影响与身体和情感影响并没有叠加，但是试管婴儿这个词一出现，我伴侣的眼睛就亮了起来……我很难拒绝。”

在过去的几个月里，E女士经历了一系列不成功的周期，这使她的生活变得越来越困难。她有更少的时间和精力用于她的工作，怀孕总是放在首位，她的生活也受到影响。

“我为我的伴侣做这件事，我要为那个决定负责，但是，你知道，我在某些方面被逼到了角落。” 充满内疚感的E女士说。

”对我的伴侣来说，生孩子是一个非常大的人生目标，当你是造成怀孕问题的人时，那种内疚感是压倒性的。”

E女士被告知，她在没有任何生育治疗的情况下受孕的几率约为 5%。一位生育专家说，自然周期试管婴儿（一种类似于标准试管婴儿的程序，但不使用药物来刺激产卵）是她最大限度地提高这些几率的最佳机会，但不能说有多大。

只是我知道他对孩子的强烈渴望让我觉得我必须这样做。

“我担心如果我们不这样做，五年或十年后他可能真的会后悔我们没有抓住机会。”

专门研究生育问题的临床心理学家说，这是一种非常普遍的经历。

”人们对不是他们的错的事情感到非常内疚，这发生在他们身上，但他们经常觉得，好吧，我必须责怪某些事情，所以我要责怪自己。”

如果想停止尝试怀孕，如何与伴侣交谈

D女士说，向您的伴侣坦诚说出您的感受很重要，不要对他们的反应做出任何假设。

她建议刻意安排时间谈话，避免匆忙谈话，然后使用大量以”我觉得”开头的陈述。

“你可能会说，当这种情况发生时，我觉得自己不合适。当这种情况发生时，我很痛苦。这些是情绪的表达和情况的影响。这比责备要好得多，比如你让我这样做，我不想再这样做了。”

她说，下一步是坐下来真正倾听你的伴侣所说的话。

但是，如果您的伴侣施加压力，那就是危险信号。

她指出，生殖胁迫包括一系列行为。可能存在明显的滥用行为，例如破坏节育措施，但也可能存在仍令人担忧的更微妙和恶意程度较低的事情。

从哪里获得帮助任何接受试管婴儿治疗的人都可以联系到可以帮助您克服这些感受的顾问。

“诊所的功能是让人们做生育治疗，而不是停止做；所以回到诊所寻求帮助往往感觉很奇怪，但这是一个很好的起点。”

她说，另一种选择是寻找一位在该领域具有专业知识的咨询师或心理学家，他们可以在诊所以外的地方从事私人工作。