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试管婴儿治疗期间避免的5个错误-一个患者的自述

时间: 2019-11-20 13:22:46 作者:海外文献整理

作者自述:大家好,我是lisa,我写了一本新书,名字叫《我的生育之旅》(My journey with infertility),记录了我做试管婴儿(IVF)期间面对的种种困难和心境的变化。不过一切都过去了,现在我和我丈夫tom,以及我的宝贝女儿CJ(做了三次IVF才成功)享受着天伦之乐。反思过去做IVF时的种种经历,为了让那些正在做IVF或打算做IVF的家庭避免和我犯类似的错误,我写下了这篇文章,希望你们不会和我犯同样的错误!

别过度透支

过度透支

对我来说做IVF的最大挑战就是按照行程表行事,所有的行程都被往返医院做相关检测和血检所填满,尤其是还要额外去药店购买相关药物的往返行程(当然也可以邮寄),这些行程耗费了太多太多的时间,有时甚至是一整天!

如果你还考虑一些额外的辅助,如考虑心理咨询、针灸或生育按摩,更加费时,而且这些加起来会把你逼疯的!所有的这些安排会使得行程必须紧凑,但效果却不一定理想。所以在打算做IVF周期前,一定一定要把所有的注射和口服的药物尽量买齐,然后把行程安排尽量做到简洁明了,一些不是必须的行程也要标注清楚。

别忘了休息

IVF会让人很累,尤其像我之前经历过新鲜胚胎周期和冷冻胚胎周期移植,真的很累。为了减轻这种疲劳,你必须得找到让自己放松的方法,比如吃一顿美味的晚餐、看一场搞笑的电影、或是做一些不费脑筋的小游戏。

别上网时间过长

我对网络世界是又爱又恨,海量的信息让我如痴如迷,当然也可以找到很多很多和IVF周期以及身体变化的相关信息,但这些通常都是没有用的。如果有任何疑问,应该咨询你的医生,而网上太多太多的信息只会干扰你的判断,浪费你的时间。

别胡思乱想

记下所用药物和使用剂量,可以更好的促进IVF成功,以免被不必要的心理压力所干扰。我建议你列一张清单,每天记录下所用药物和剂量,可以更好的缓解压力,避免胡思乱想。

当然你在做清单的时候,也可以记录下就诊的时间避免遗忘。很多医院和诊所也会给予患者详细的清单,如果你的医生没有给你一份详细的清单也不必沮丧,你可以要求他们为你做一份就可以了。毕竟你是付钱的主,他们必须要做好他们的服务。

一旦你有了一份清单,就按照清单的要求逐一完成即可,当然你也可以用手机定时提醒功能,或干脆下载一个专门用于IVF备孕的APP。

别忘记记录

也许你不想回忆你的IVF历程,但我认为无论如何把这一历程记录下来是很重要的。也许你不想把这一历程写在博客上,但仍然可以写在日记里、录音或是写个片段也行。

无论怎么做,将这些内容记录下来都是很有意义的,尤其是当你打算再做一个IVF流程的时候,这些内容都可以作为参考。当然,如果你成功怀孕,那么这些珍贵的内容,也可以保存下来,将来读给宝宝们听。

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无相关信息

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