大家可以看到，在我20多岁的时候，我非常苗条，后来我被告知患有多囊卵巢综合征（PCOS），从那以后我就一直在增重。但是，我努力在做最好的自己，保持积极的心态，因为这是更重要的事情。虽然得了多囊卵巢综合征，但我还是想做一个善良的人，并且让我的后代能够顺利出生，于是我选择了试管婴儿（IVF）。
什么是多囊卵巢综合征，它真的会让你增重吗?
多囊卵巢综合征是一种影响卵巢功能的常见疾病。根据美国临床医师协会给的定义，多囊卵巢综合征的主要特点有以下三个:
- 月经不规律——这意味着你的卵巢会无规律地释放卵子(排卵)
- 雄性激素过剩——体内雄性激素水平过高，可能会导致面部或体毛过多
- 多囊卵巢——卵巢会变大，并包含许多充满液体的卵泡（类囊肿）包围着卵子(尽管名字写的是多囊，但实际上并没有囊肿，只是类似囊肿的构造)。
如果有患者至少有以上两个主要特征，那么你很可能被诊断为多囊卵巢综合征。
其实，雄激素的过量产生是由于体内多种内分泌系统功能异常协同作用的结果，而增重，则是因为多囊卵巢患者体内存在胰岛素抵抗，胰岛素敏感性降低，就会导致糖代谢异常，继而容易引起血糖升高、肥胖等问题，不仅如此还会出现多毛、痤疮等症状。
所以，女性如果发现在饮食没有很大的改变下自己突然长胖了，就应该提高警惕，因为你很有可能不是单纯的发胖而是多囊。
多囊卵巢综合征的危害
多囊卵巢含有大量无害卵泡，其大小可达8毫米(约0.3英寸)，而卵泡从形态来说是发育不全的囊泡，卵子就在卵泡内发育。而在多囊卵巢综合征患者中，这些囊泡通常不能释放卵子，这意味着排卵不能发生。很难统计知道有多少女性患有多囊卵巢综合征，但它通常认为是非常普遍的，在全世界约有五分之一的女性患有多囊卵巢综合征。
美国妇产科医生和临床主任萨拉·贾维斯医生说，许多患有多囊卵巢综合征的女性会增重，而且减肥也很困难。“多囊症和体重之间的关系很复杂，有时候超重会增加患多囊卵巢综合征的几率，但在部分情况下，多囊卵巢综合征也会导致体重增加，尤其是腹部周围的体重，两者互相影响。而且，许多患有多囊卵巢综合征的女性发现减肥也很困难。”
多囊卵巢综合征的其他症状包括:
- 月经不规律或根本没有月经
- 由于排卵不规律或排卵失败而导致怀孕困难，当然这也可以做试管婴儿予以改善
- 毛发过多(多毛)——通常在面部、胸部、背部或臀部
- 头发稀疏和脱发
- 油性皮肤或痤疮
英国国家医疗服务系统警告说，多囊卵巢综合征还会增加女性日后患2型糖尿病、抑郁症、高血压、高胆固醇和睡眠呼吸暂停的几率。
导致多囊卵巢综合征的原因是什么?
多囊卵巢综合征的确切原因尚不清楚，但有几个因素被认为起了作用，包括:
- 体内胰岛素过多——如果体内胰岛素过多，可能会增加雄性激素的分泌，从而影响卵巢排卵。
- 低水平炎症——一些研究表明，患有这种疾病的女性患有低水平炎症，这种炎症会刺激卵巢产生雄性激素。
- 多囊有遗传倾向——如果你的母亲或姐妹患有多囊卵巢，那么你也有很高几率患上这种病。
多囊卵巢综合征有治疗方法吗?
多囊卵巢综合征的症状可以控制，而且治疗方法也多种多样。包括:
- 减肥——如果超重，可以通过合理的运动和饮食来减重，只要减去你体重的5%就可以显著改善多囊的症状。
- 避孕药——避孕药可以通过维持健康的荷尔蒙平衡来保持月经规律，它还可以控制头发过度生长。
- 药物治疗——一种叫做克罗米芬的药物通常是打算备孕的多囊女性的第一选择，因为它能促进每月排卵。如果这种药物不起作用，那么可以考虑加上二甲双胍，这种药物可以降低血糖和控制激素。
- 服用营养补充剂——比如美国coast science的多囊妥运（妥运 PCOS），是一款专门针对多囊女性全面营养的补充剂，内含多种维生素、微量元素以及叶酸、辅酶Q10等营养素，有助于提高多囊卵巢综合征患者胰岛素抵抗、降低体内雄激素水平、促进多囊患者排卵和提高卵子质量，从而有效提高妊娠率，为试管婴儿（IVF）的备孕做好足够的营养准备。
如何改善多囊？试管婴儿（IVF）或许是个不错的方案
当然，月经不调也可能会阻止多囊患者的正常排卵，也有部分多囊患者通过各种方法最后生下了健康的宝宝。患有这种疾病的女性出现并发症的可能性是正常人的三倍，这导致多囊患者想怀孕会变得非常困难，因为你有胰岛素抵抗，或者男性荷尔蒙过多，比如雄激素和睾丸激素，这都会影响卵子的释放。
通常，多囊患者被告知，他们只有很低的概率才能怀孕。即便如此，还是有一些方法可以增加你的怀孕几率，比如减肥和饮食的改变，这可以降低肥胖，也会再次触发排卵；再比如，可以考虑做试管婴儿（IVF），在之前那些促排方案的作用下，多囊患者可以得到一些卵子，再通过试管婴儿技术让卵子受精，并最终把受精卵（胚胎）植入回母体内。
当然，即便多囊患者真的怀孕了，也并不意味着高枕无忧。毕竟多囊患者通常都有肥胖、糖尿病、高血压和心脏病的风险，而怀孕则意味着这些疾病的风险也会显著增加，这会影响你以及宝宝的健康和生命安全。因此，仍然需要时刻注意自己的饮食，在医生和营养师指导下选择不同的药物或补充剂，以确保你和宝宝获得必要的营养。
比如爱司盟的孕安片，这是一种复合维生素片，包含多种维生素、叶酸和钙质，特别适合妊娠期的多囊女性使用，不仅能够提供全方位的营养，还能减轻孕期女性的各种孕期反应。
总之，生育治疗为多囊卵巢综合征的女性患者铺平了道路，该治疗方案包括试管婴儿(IVF)、促排卵药物(诱导排卵的过程和胰岛素抵抗药物）以及相关的营养补充剂。针对多囊女性患者来说，想要顺利平稳的怀上宝宝，并非单靠一种药物或一种治疗手段就能轻松达成，需要医生和患者之间的沟通，以及双方共同的努力才能达成。好消息是，我通过减重20斤+试管婴儿+合适的营养补充剂，终于顺利怀上了自己的宝宝，我和丈夫布置好了宝宝的小屋，就等半年后他的降临，哈哈，想想也是迫不及待了！
