值得注意的问题在于，瘦弱并不是单独存在的状态，它往往与其他不利身体状况共存。瘦弱者中有较大比例存在营养不良、消化吸收能力低下、贫血和低血压等问题。同时，瘦弱者骨架弱小、肌肉薄弱、体能不足的情况，也会给孕期带来隐患。——如果存在营养不良，身体营养储备过少，意味着在未来怀孕之后，特别是孕前期早孕反应比较明显，在无法有效补充营养的前提下，早期的胎儿可能难以得到足够的营养供应。

如果存在消化吸收能力较差的情况，连母亲一个人的食物都不能很好地消化吸收，孕期再增加食物量就可能让消化系统不堪重负。换句话说，这意味着在未来怀孕之后，无法充分利用食物中的营养物质来供应胎儿，那么胎儿的生长发育可能受到营养限制。

如果存在缺铁性贫血问题，在孕前表现为血红蛋白含量较低，那么在孕期就更难满足胎儿生长发育的需要，特别是无法为胎儿储备足够的铁，以便供应出生后6个月的生长。如果不加以干预，结局是从孕前贫血发展为孕期贫血，而孕期贫血问题如果没有及时解决，又很可能导致出生后的婴儿早早出现贫血现象，严重限制婴幼儿的早期发育成长。

如果骨骼弱小、体能低下，母亲将很难承受孕期增重十几千克的负担，由此会限制母体的活动，使孕期疲劳感强。同时，孕中后期的胎儿需要大量钙供应，在食物供应不足或消化吸收能力不足时，母体骨骼中的钙要取出一部分供应给胎儿；生育后哺乳也需要大量的钙来制造乳汁，消化吸收能力差而骨骼又细弱的母亲容易出现缺钙问题，甚至可能发生骨密度下降的情况。

如果内脏功能不佳、血液循环不好，那么心、肺、肝、肾等脏器和体液循环系统无法很好地承担孕期母子两个人的工作任务。胎儿的所有血液循环都要由母亲的心脏来负担，所有的氧气都来源于母亲的呼吸和血液的运送，所有代谢废物都由母亲的肾脏来处理。所以，只有强健而代谢顺畅的母亲，才能保障胎儿的最佳发育成长环境。

如果肌肉薄弱，力量较差，则肌肉对葡萄糖的利用能力较低。一旦孕期增加食量，体重快速上升，非常容易出现糖耐量下降的情况，最后导致妊娠糖尿病。事实上，我国很多妊娠糖尿病患者并非孕前肥胖者，而是孕前体弱者。所以，控制血糖要从备孕期间开始，注意通过运动增加肌肉，强化力量，改善综合体能。

所谓“母壮子肥”，肥沃的土壤才能长出茁壮的庄稼，活力十足、身体强健的母亲才最有可能生育优质的婴儿。瘦弱的母亲需要在备孕期间改善体质，加强营养，积极健身锻炼，争取摆脱瘦弱状态。