营养备孕
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优生优育,需要优身优时优境

优生优育,需要优身优时优境

2018-03-19 11:14:50

看到漂亮、聪明的小孩,你是不是也迫不及待地想生个可爱的萌娃?你一定不止一次在想:宝宝会像谁呢?你也一定不止一次有过...

备孕女性消除贫血有多重要

备孕女性消除贫血有多重要

2018-03-19 11:13:56

在我国,育龄女性是最容易出现缺铁性贫血的成年人群。孕妇贫血也是一个常见问题,而孕期的贫血,往往来自于孕前的营养不足...

中年女性生育二胎的正能量与负能量

中年女性生育二胎的正能量与负能量

2018-03-19 11:11:47

我国已全面放开生育第二个孩子。政策一出,许多中年女人都“蠢蠢欲动”,燃起了想再次当妈妈的热情之火。医生们发现,最想...

瘦弱对生育的不良影响

瘦弱对生育的不良影响

2018-03-19 11:07:45

孕前瘦弱的女性较易生出低体重儿和早产儿,而且孩子未来也容易出现肥胖、糖尿病等问题。国内外研究发现,孕前低体重的女性...

备孕女性消化不良如何增肥

备孕女性消化不良如何增肥

2018-03-19 11:06:10

消化吸收不良的女性通常表现为脸色发黄、缺乏光泽,身体偏向干瘦,主要问题是消化吸收能力差。有的人长期食欲缺乏,有的人...

为什么备孕需要吃碘盐

为什么备孕需要吃碘盐

2018-03-19 11:03:47

很多人看到了微信圈子里有关食盐是否应当加碘的争论,认为加碘可能不安全,会增加患甲状腺疾病的危险,便在备孕的时候放弃...

备孕女性有必要饮用孕妇奶粉吗?

备孕女性有必要饮用孕妇奶粉吗?

2018-03-19 11:02:33

应先去医院进行一次全面的身体检查,以便了解自己有没有较缺乏的微量元素或矿物质,根据自己的饮食状况选择是否饮用孕妇奶...

9个能帮准妈妈在孕期不会胖太多的方法

9个能帮准妈妈在孕期不会胖太多的方法

2018-06-27 17:11:33

为使怀孕期间体重不增加太多,孕妇们需要掌握一些基本的常识并照做,但这似乎并不容易。例如,去亲戚朋友家里做客或出外就餐时免不了会有一些甜食,此时往往盛情难却。如果在孕

孕期体重变化与合理膳食

孕期体重变化与合理膳食

2018-06-28 15:04:55

进入孕期之后,应该合理、平衡膳食,这一点尤为重要:要确保体内的胎儿获取充足的营养,从而健康成长——因此准妈妈合理膳食、补充营养,不仅为了自己,也为了即将要

缺钙大国要补钙,钙与维D不分家

缺钙大国要补钙,钙与维D不分家

2018-06-29 10:35:20

钙是人体内除了碳、氢、氧、氮四种生命基础元素之外含量最高的元素,99%都存在于骨头中,支撑着身体,为娃的骨骼发育所必需;剩余的1%是特派员,无处不在地游窜于身体各处,参与听

营养饮食治疗新观念,好孕马上来报到!

营养饮食治疗新观念,好孕马上来报到!

2018-07-10 15:56:55

不孕症已经是现在常见的文明病,不孕症的盛行率在国内外都有逐年增加的趋势。想要拥有好孕,就要从自身饮食调整做起,只要吃对食物培养适合受孕的体质,除了坊间中医调理,西医

吃低脂乳品 不孕率增85% 高脂有助排卵 过胖者不适合

吃低脂乳品 不孕率增85% 高脂有助排卵 过胖者不适合

2018-07-11 09:47:21

多喝全脂牛奶,妇女能好「孕」气。美国哈佛大学研究发现,女性常摄取低脂乳制品,将提高不孕风险,每日至少摄取一份高脂食品助受孕。但国内不孕症专家指出,太胖、太瘦都不易受孕

打造好孕体质,挑食聪明吃

打造好孕体质,挑食聪明吃

2018-07-13 15:17:57

不孕症可以说是现代人的常见症状之一,想要成功怀孕,除了努力做功课外,也必须从根本调理身体,吃对助孕食物,才能让求子路更顺利。在此特别介绍三道备孕料理,提供想孕的女性做参考。

女性缺维生素D易导致不孕,并增加流产的风险

女性缺维生素D易导致不孕,并增加流产的风险

2018-07-13 16:21:56

最近天气好,想怀孕或是已经怀孕的准妈妈,建议多到户外走走晒晒太阳。因为国内最新调查发现,20到35岁的育龄女性,有高达72%,血液中维生素D浓度不足,会让体内女性荷尔蒙减少、免

想怀孕?这32种助孕食物男女都要吃!

想怀孕?这32种助孕食物男女都要吃!

2018-07-20 11:31:40

现代人经常熬夜加班、压力大到睡不好,三餐不定时又草草解决,难顾及均衡营养,导致怀孕过程不是很顺利,到处寻找求孕偏方,到底吃什么能帮助怀孕呢?

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