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移植后哪些妙招有利于着床,12位准妈妈成功经验分享!

时间: 2019-04-28 13:22:32 作者:嗣道

3月25日移植的六位姐妹,4月11日移植六位的姐妹,本月血检,全部过关了,12位姐妹全部成功着床;这12位姐妹年龄最小的23岁,最大的42岁,对于试管婴儿胚胎移植着床,来看看她们分享的移植后着床的妙招吧!

胚胎移植成功着床验孕报告

两批共12名妈妈STORK A.R.T.移植胚胎血检报告

保持规律生活,12人/12人

12位姐妹均在晚上10:30前休息,杜绝熬夜。

睡眠

养成良好的生活习惯(编者配图)

不提重物,12人/12人

12位姐妹全部做到,这一点在胚胎移植前医生再三吩咐!
保持愉悦的心情、看喜剧电影、综艺节目,12人/12人
划重点:放松!放松!在放松!不要有热河压力,好的心情对移植成功很重要,世界各国转接都反复推荐!

饮食丰富、清淡,不吃辛辣食物,12人/12人

[编者按]:胚胎植入后,发育中的胚胎还需要对子宫和子宫内膜提供足够的健康血液供应,营养一定要丰富,多吃蛋白质食物,补充新鲜水果和蔬菜。

  1. 选择瘦肉蛋白,如鱼和家禽。
  2. 全谷物,如藜麦和全麦面食。
  3. 豆类,包括豆类,鹰嘴豆和扁豆。
  4. 低脂乳制品。
  5. 健康的脂肪,如牛油果,特级初榨橄榄油,坚果和种子。
  6. 多吃新鲜水果和蔬菜,特别是菠萝,含有高水平的抗氧化酶菠萝蛋白酶,有助于胚胎植入

参考本站文章《试管移植14天内食谱-其实就在你身边

服用膳食补充剂 12人/12人

[编者按]:补充黄体酮就不用说了,补充锌、硒等微量元素,叶酸吃到怀孕3个月,用量听医嘱。

下床先侧躺再起身、下床慢步走,12人/12人

[编者按]:每天散步1小时,有利于胚胎着床!

每天热水泡脚,9人/12人
[编者按]:每天热水泡脚到脚膝盖,可以增加血液循环,这一点美国的生育专家Marc Sklar也大力推荐。
泡温泉,桑拿,0人/12人
[编者按]:有证据表明长时间坐在热水中不利于着床,所以洗澡建议温暖的淋浴,几个星期放弃泡浴。
植入后有性生活,0人/12人
[编者按]:关于这个问题国际上有很多争议,有的人认为这段时间可以保持性生活。
抽烟、喝酒,0人/12人
这个就不解释了。

划重点了
胚胎移植后第5至第8天是胚胎着床关键期,
多休息,多躺躺是可以的,但绝对不能完全不动,保持正常生活作息、每天散步有利于胚胎着床,一直躺着反而不利身体代谢、血液循环,只要运动量不要过大、不要提重物都是可以的;
胚胎不需要一个冰冷的子宫,保持双脚的温暖,穿袜子、晚上最好能用温水泡脚;
保持良好的心情,老公记得陪老婆聊聊天、看看电视,千万不要给太太有任何压力;
多吃营养丰富的食物,母亲的营养也是胚胎的营养,记住你现在不是一个人在战斗!

还有件就是验孕,不要太早,测早了真的影响心情,是你的就是你的。

胚胎移植后验孕

早孕测试(编者配图)

最后,祝大家好孕、移植一次成功!

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